ሽምዓታት ጎዳኢ ጋዛት ይለቅቑ

ብዙሓት ዓማዊልና ብርሃን ይፈትዉ .ጨናዊ ሽምዓታትንምቹእ ምሸታት፡ ምዝንጋዕ፡ ወይ ኣሮማቴራፒ ክፍለ ግዜታት። እዚ ሽምዓታት ጐዳኢ ጋዛት ክለቅቑ ይኽእሉ ድዮም ዝብል ሕቶ ገሊኦም ክሓስቡ ባህርያዊ እዩ። ቅኑዕ ናይ ሽምዓ ቀመር ምምራጽ ንኹሉ ፍልልይ ይገብር።

ንጥዑይ ኣጠቓቕማ ሽምዓ ዝኸውን ቁልፊ ምኽርታት፤

• ተፈጥሮኣዊ ሰም ምረጽ: ሶያ: ሰም ንህቢ: ከምኡውን ኮኮናት ሰም ይነድድ መጽረዪ ይነድድ እሞ ውሑድ soot.
• መሰረታዊ ዘይቲ ተጠቐም: ሽምዓታት ብጽሩይ መሰረታዊ ዘይቲ ዝተሸፈነ ብዘይ ስነ-ጥበባዊ ኬሚካላት ሽታን ኣሮማቴራፒ ረብሓን ይህቡ።
• ንዊክስን ተወሰኽትን መርምሩ፦ ብሊድ-ኮር ዊክስ፡ ከበድቲ ቀለም ወይ ፍታሌት ብምፍታሽ ሽምዓታት ኣወግድ፡ በከልቲ ነገራት ንምንካይ።
• ውሑስ ምንዳድ ተለማመድ: ነቲ ዊክ ምቑራጽ: ግቡእ ንፋስ ምርግጋፅ: ከምኡውን ንነዊሕ እዋን ካብ ምንዳድ ምውጋድ።

ካብ ተፈጥሮኣዊ ሰም፡ መሰረታዊ ዘይቲታትን ውሑስ መንገድን ዝተሰርሐ ሽምዓ ብምምራጽ፡ ብዛዕባ ጎዳኢ ልቀት ከይትጭነቕ ጨና ዘለዎ፡ ዘዛንይ ገዛ ከተስተማቕር ትኽእል ኢኻ። ናትናጨናዊ ሽምዓታትድሕነት፡ eco-ምፍታው፡ ከምኡ’ውን ልዑል-ጽሬት ዘለዎ ኣሮማቴራፒ ኣወሃሂድካ፡ መዓልታዊ ጭንቀት-ነጻ፡ ምቹእ ተመክሮ ይህበካ።